Pilates és Jóga nyílt nap programja

PILATES ÉS JÓGA NYÍLT NAP

Program hamarosan!

Bejelentkezés szükséges e-mail formájában!

 Visszaigazolást küldök a jelentkezésedről!

MÁRCIUSI AKCIÓ!

Preventív gerinctréner lettem :)

Miért is tettem ezt ide fel? (az biztos, hogy nem gyöngyös munka :))

De tapasztalatból tudom, hogy a fűzés alatt milyen kényszer tartást veszünk fel, és ez előbb utóbb komoly hátfájáshoz vezet. Ennek megelőzésében tudok segíteni, illetve ha már fáj a hátad, derekad komoly segítséget nyújthat az ilyen típusú "gerinces óra".

(preventív gerinctréning)

 

Boldog Hanukát és

Karácsonyt kívánok!